Vergangene Veranstaltungen

Selbstliebe- RSB

Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld

In der heutigen Leistungsgesellschaft sind Druck und Selbstkritik allgegenwärtig. Doch wahre Selbstliebe und klare Grenzen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Gemeinsam erkunden wir konstruktive Kritik und die Bedeutung gesunder Grenzen

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Selbstreflexion Wer bin? – Was ist mir wichtig?- RSB

Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld

Die Basis für authentisches Handeln ist Selbstkenntnis. Gemeinsam erkunden wir Übungen und Tests zur Werteidentifikation und Selbststärkung. Schaut gerne vorbei (:

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Starterpaket: Selbstpflege für Einsteiger -RSB

Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld

Wir wissen alle um die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und Licht. Oft fehlen jedoch realisierbare Ansätze, insbesondere für Anfänger. Gemeinsam erkunden wir einfache Möglichkeiten zur aktiven Selbstpflege und besprechen Strategien

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