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RSB- Referat für Studierende mit Beeinträchtigung und anderen Stärken
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Starterpaket: Selbstpflege für Einsteiger -RSB
Starterpaket: Selbstpflege für Einsteiger -RSB
Wir wissen alle um die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und Licht. Oft fehlen jedoch realisierbare Ansätze, insbesondere für Anfänger. Gemeinsam erkunden wir einfache Möglichkeiten zur aktiven Selbstpflege und besprechen Strategien zur Stressbewältigung. Schaut gerne vorbei (:
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Selbstreflexion Wer bin? – Was ist mir wichtig?- RSB
Die Basis für authentisches Handeln ist Selbstkenntnis. Gemeinsam erkunden wir Übungen und Tests zur Werteidentifikation und Selbststärkung. Schaut gerne vorbei (:
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Selbstliebe- RSB
In der heutigen Leistungsgesellschaft sind Druck und Selbstkritik allgegenwärtig. Doch wahre Selbstliebe und klare Grenzen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Gemeinsam erkunden wir konstruktive Kritik und die Bedeutung gesunder Grenzen in Beziehungen. Schaut gerne vorbei (:
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