RSB
Starterpaket: Selbstpflege für Einsteiger -RSB
Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld, Nordrhein Westfalen, DeutschlandWir wissen alle um die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und Licht. Oft fehlen jedoch realisierbare Ansätze, insbesondere für Anfänger. Gemeinsam erkunden wir einfache Möglichkeiten zur aktiven Selbstpflege und besprechen Strategien zur Stressbewältigung. Schaut gerne vorbei (:
Selbstreflexion Wer bin? – Was ist mir wichtig?- RSB
Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld, Nordrhein Westfalen, DeutschlandDie Basis für authentisches Handeln ist Selbstkenntnis. Gemeinsam erkunden wir Übungen und Tests zur Werteidentifikation und Selbststärkung. Schaut gerne vorbei (:
Selbstliebe- RSB
Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld, Nordrhein Westfalen, DeutschlandIn der heutigen Leistungsgesellschaft sind Druck und Selbstkritik allgegenwärtig. Doch wahre Selbstliebe und klare Grenzen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Gemeinsam erkunden wir konstruktive Kritik und die Bedeutung gesunder Grenzen in Beziehungen. Schaut gerne vorbei (:
Vision und persönliches Wachstum- RSB
Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld, Nordrhein Westfalen, DeutschlandIn einer Welt des Wandels ist Selbstverständnis der Schlüssel zum Erfolg. Entdecke mit uns praktische Übungen zur Selbstakzeptanz und Zielsetzung für ein erfülltes Leben.