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RSB
Starterpaket: Selbstpflege für Einsteiger -RSB
Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld, Nordrhein Westfalen, DeutschlandWir wissen alle um die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und Licht. Oft fehlen jedoch realisierbare Ansätze, insbesondere für Anfänger. Gemeinsam erkunden wir einfache Möglichkeiten zur aktiven Selbstpflege und besprechen Strategien zur Stressbewältigung. Schaut gerne vorbei (:
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Selbstreflexion Wer bin? – Was ist mir wichtig?- RSB
Universität Bielefeld, Hörsaal 2 Universitätsstraße 25, Bielefeld, Nordrhein Westfalen, DeutschlandDie Basis für authentisches Handeln ist Selbstkenntnis. Gemeinsam erkunden wir Übungen und Tests zur Werteidentifikation und Selbststärkung. Schaut gerne vorbei (:
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